Alerte canicule

Le département du Tarn passe en vigilance orange pour canicule ce dimanche 29 juin à partir de 12h.

Les températures attendues seront particulièrement élevées :
- Dimanche 29/06 : des maximales jusqu’à 38°C en journée ; et des minimales ne descendant pas en dessous de 21°C la nuit ;
- Lundi 30/06 : des maximales jusqu’à 39°C en journée ; et des minimales ne descendant pas en dessous de 22°C la nuit.

Le numéro vert « Canicule info service » est activé au 0 800 06 66 66 et joignable de 8h à 19h (gratuit)

Face à ces fortes chaleurs, observez les bons gestes pour vous protéger et protéger vos proches :
- Buvez régulièrement de l'eau sans attendre d'avoir soif ;
- Restez autant que possible dans un endroit frais ;
- Adaptez et limitez vos activités physiques ;
- Évitez de sortir aux heures les plus chaudes (11h-21h) ;
- Donnez et prenez des nouvelles de vos proches ;
- Appelez le 15 ou le 18 en cas de malaise.

Enfin, la chaleur donne des envies de baignade ! Or, ces températures caniculaires augmentent le risque de noyades.
Faites attention à l'hydrocution (choc thermique), surveillez en permanence les enfants, choisissez un lieu de baignade surveillé et tenez compte de votre forme physique.

Si vous connaissez des personnes fragiles, prenez souvent de leur nouvelles et veillez à ce qu'elles s'hydratent correctement.